Tämä smoothie-resepti on alunperin osoitteesta
kalorilaskuri.fi. Ainekset näytti jo alunperin epäilyttäviltä mutta pitihän se kuitenkin kokeilla. Lopputulos ei varsinaisesti ollut paha, mutta... no, sanotaanko jännittävä ja moniulotteinen. Kirpeä, vihannesmainen... ja jälkimakuna inkivääri on mielenkiintoinen. Ei missään nimessä makea, joten jos sellaista ominaisuutta hakee smoothielle niin tämä ei ole oikea valinta. Tämä varmaan kävisi sellaisesta detox -smoothiesta. Veikkaanpa että en kuitenkaan itse tee tätä toista kertaa. Lisäksi... no, ulkonäkö kertoo kaiken. Toisaalta alkuperäisessä ohjeessa kyllä lukeekin että "syö sopivissa erissä päivän kuluessa". Teinpä näin.
Päivän piristys -smoothie (2 annosta)
n. 60 g pinaattia tai lehtikaalia
1 omena
1 appelsiini
1 sitruuna
2 porkkanaa
n. 10 g tuoretta inkivääriä
Itse laitoin porkkanan raasteena ja sitruunasta pelkän mehun. Appelsiinin ja omenan pilkoin pieneksi ja inkiväärin hyvin pieniksi paloiksi. Lisäsin vielä n. 0,5 dl vettä koska mun blenderi ei tahdo pyörittää tällaista "kovaa kamaa" kovin mielellään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti